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La inflamación de bajo grado es un término que se utiliza para describir un estado de inflamación crónica de baja intensidad en el cuerpo. A diferencia de la inflamación aguda,…

Una alimentación antiinflamatoria es un patrón de alimentación diseñado para reducir la inflamación en el cuerpo. Se centra un predominio de alimentos ricos en antioxidantes, grasas saludables, fibra y compuestos…

Los hábitos antiinflamatorios son aquellos que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo Mas allá de sostener en lo habitual una alimentación balanceada y antiinflamatoria, podemos contar con diferentes…